12 Melhores aplicativos de dieta e acompanhamento de calculadora de calorias para iPhone e Android



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    Você está em um controle rigoroso da dieta? Existem aplicativos Android e iPhone Calorie Calculator para ajudá-lo. Quando você come comida, você deve saber aproximadamente quantas calorias cada alimento oferece ao seu corpo. Isso ajudará você a acompanhar sua dieta e manter um hábito alimentar saudável. Smartphones são a melhor aposta para ajudá-lo a este respeito. Eles podem digitalizar e calcular as calorias dos alimentos e acompanhar a sua ingestão.

    Aqui estão alguns melhores Calorie Calculator Diet e Tracker Apps que calculam as calorias dos alimentos e avisam para queimar os extras.

    Perca isso! - Contador de Calorias

    Com milhões de membros usando e confiando no aplicativo, Lose It é o melhor para perder peso e contar as calorias . Certifique-se de inserir seus detalhes e peso para alcançar no final. Perder Ele irá calcular a ingestão de calorias como por seus detalhes. Pesquise a comida no aplicativo ou digitalize-a para alimentar os dados. Não só por estes, mas por tirar uma foto você pode acompanhar as calorias, água e micronutrientes .

    Basta planejar sua refeição e definir metas para verificar os alimentos que ajudam você a atingir sua meta. Depois de concluir a seção de alimentos, o aplicativo tem a capacidade de se conectar a rastreadores, aplicativos e dispositivos . Os aplicativos e rastreadores incluem Google Fit, Fitbit Scales e outros que mantêm um controle constante sobre sua saúde e exercícios. Como isso é gratuito, você pode tentar o prêmio para se beneficiar de uma taxa mais rápida .

    Download Lose It: iOS | iTunes

    Google Fit: saúde e acompanhamento de atividades

    O Google Fit é um aplicativo que conta minutos de movimento e frequência cardíaca . Mover minutos não são nada além do tempo que você se move sem se sentar. Indica indiretamente que quanto mais você movimenta as calorias queimadas. Mas apenas conta os passos que você dá para subir escadas, dar um passeio e outras atividades. Você pode se beneficiar de qualquer movimento ou atividade adicionando ao diário do Google Fit.

    Os pontos do coração também aumentam de acordo com atividades normais ou intensas. OMS e AHA preferem 30 minutos de caminhada rápida para reduzir problemas cardíacos . O progresso da saúde pode ser verificado assim que você sincronizar com seus aplicativos e dispositivos favoritos para o aplicativo. Além disso, verifique o histórico para ver sua atividade.

    Faça o download do Google Fit: iOS

    Contador de Calorias por FatSecret

    Este aplicativo gratuito Calorie Counter é fácil de usar. Faça o login com o seu FB ou conta do Google e você está pronto para ir. Com a ajuda do reconhecimento de imagem, basta tirar uma foto ou usar o scanner de código de barras da comida para rastrear a nutrição. Você pode fazer uso de alimentos e exercício diário para anotar sua comida e gravar dados queimados de calorias . Um calendário de dieta vai cuidar de sua ingestão de calorias e queimar.

    Para manter a dieta, defina um lembrete para as refeições e acompanhe seu peso. E então seu progresso será fixado no diário . Se você não estiver satisfeito com o seu progresso, o FatSecret Professional estará à sua disposição. Para mais recursos, opte por atualizar para premium . Consiste em rastreamento de água, planejamento avançado de refeição e muito mais.

    Faça o download do contador de calorias: iOS | iTunes

    Contador de passos - Pedômetro Free & Calorie Counter

    App pedômetro é projetado pela melhor equipe do Google Play e é um dos úteis e livre contador de calorias . Basta pressionar start para começar a contagem de passos, mesmo com o bloqueio de tela. Para economizar bateria, ele possui um sensor embutido para rastrear etapas . Com a ajuda de gráficos, você pode verificar sua contagem de calorias, distância a pé e tempo. Os gráficos mostram alterações diárias, semanais e mensais. Enquanto o rastreador de passos estiver em andamento, defina seu tema para ter uma boa aparência. Ao manter seus dados seguros, faz backup de seus dados para o Google Drive.

    Contador de passos de download: iOS

    Contador de Calorias YAZIO, Diário de Nutrição e Plano de Dieta

    Este aplicativo é mais um contador de calorias livres de alimentos. Junto com isso, também ajuda a planejar a dieta e perder peso . Registre-se no YAZIO e escaneie a refeição para procurá-la localmente. Você pode rastrear os nutrientes e calorias na comida. Se você gosta de algum alimento, adicione-o aos favoritos. E esse alimento pode ser copiado para outros dias também. Você pode tentar de até 2 milhões de alimentos na tabela de contagem de calorias .

    Enquanto estiver de olho na comida, o rastreador de peso, o rastreador de exercícios e a calculadora de calorias também estão presentes. Ajuste do Google, o aplicativo Wear pode ser tentado para fazer a sincronização com o aplicativo. YAZIO Pro é uma versão paga em que você pode perder peso em um ritmo mais rápido. Incluirá alimentos mais fibrosos e evitará alimentos gordurosos. E rastreia BP, gordura corporal e açúcar no sangue . Como de costume, os anúncios não incomodam você na versão paga.

    Faça o download do YAZIO: iOS | iTunes

    Contador de Calorias e Rastreador de Dieta

    Este aplicativo é oferecido pela SparkPeople que permite levar uma vida saudável. Sua principal prioridade é apoiar você a atingir seus objetivos. Que seja qualquer tipo de dieta, como vegan, keto ou qualquer outro, é fácil rastrear e contar as calorias . Se você não conseguir decidir o que comer, o SparkPeople fará. Eles ajudarão você a planejar a refeição de uma semana.

    Mesmo você pode ler artigos escritos por nutricionistas e nutricionistas . Se você quiser, você pode encontrar o alimento certo de sua enorme base de dados e calcular carboidratos, gorduras e outros. Centenas de exercícios de demonstração são mostrados por treinadores licenciados para cardio e fortalecimento dos músculos . Ao usar aplicativos e dispositivos como o Fitbit, o Google Fit, você pode acompanhar exercícios físicos, peso e dieta. O site SparkPeople também oferece suporte a você, publicando receitas saudáveis ​​e artigos de estilo de vida saudável.

    Baixar Calorie Counter & Diet Tracker: iOS | iTunes

    Contador de Calorias - MyNetDiary

    MyNetDiary educa você sobre como controlar os tipos mais comuns de diabetes . Este aplicativo nos guia sobre hábitos alimentares e exercícios para que você possa levar um estilo de vida saudável. Ao tentar trazer uma mudança adequada nos hábitos, ele irá verificar a mudança nos níveis de glicose no sangue . Você pode selecionar os alimentos de seu catálogo, rastrear os nutrientes, a ingestão de água e conhecer a contagem de carboidratos.

    Uma verificação constante será feita em laticínios alimentícios para que a dieta que você segue deva resultar em peso adequado. Se necessário, selecione a opção para rastrear medicação e nível de insulina . O aplicativo definirá metas de pré e pós-refeição, ele será destacado em todos os valores fora do intervalo. Na necessidade de horas, ele irá acompanhar resultados de laboratório, como BP, batimentos cardíacos, A1C e gordura . Com a ajuda de gráficos, você pode ver o progresso em sua mudança de hábitos. A sincronização automática está ativada para fazer backup e acessar de outros dispositivos.

    Baixar MyNetDiary: iOS | iTunes

    Calorias, Carboidratos e Fat Counter

    É um dos principais aplicativos da categoria Saúde e Fitness da Virtuagym. Escolha entre perda de peso e ganho, construa objetivos musculares . Ele também tem muitos planos de dieta para atletas, cardio, baixa carb, alta proteína e muito mais. Até mesmo seu banco de dados de alimentos é aprovado por especialistas e nutricionistas . Para alcançar objetivos de fitness, este aplicativo combina todos os resultados de proteína, carboidratos, gordura e contagem de calorias. Você pode relaxar e aprender exercícios com animações em 3D . Veja seu rastreador de progresso e receba recompensas por comer alimentos saudáveis .

    Faça o download do Calorie, Carb & Fat Counter: iOS | iTunes

    MyPlate Calorie Tracker

    MyPlate Calorie Tracker está disponível apenas no telefone Android. Neste aplicativo, basta atualizar seu perfil, receber metas e definir uma meta de calorias diariamente . Depois de selecionar o alimento do banco de dados ou digitalizar por código de barras, você pode conhecer a quantidade de ingestão de macronutrientes . A seção Progresso mostrará um resumo de todos os seus dados.

    O aplicativo também rastreará sua ingestão de água, perda ou ganho de peso, exercícios e calorias. Portanto, planeje sua refeição personalizando ou aconselhando-a com a comunidade MyPlate (LiveStrong) . Calorie Tracker pode ser usado uma vez que você sincronizar com o site. Para obter dados mais atualizados e respostas mais rápidas da equipe de suporte, faça upgrade para a associação Gold (US $ 9, 99 / mês) .

    Baixar MyPlate Calorie Tracker: iOS | iTunes

    Meu contador diário da caloria da dieta

    Este aplicativo é mais um contador de calorias de alimentos que é amplamente utilizado. O aplicativo treina sobre peso, dieta e condicionamento físico por meio de uma verificação constante de calorias, alimentos, gorduras e carboidratos. Existem mais de 1 lakh receitas de comida que podem ser adicionadas ao menu. Que seja qualquer tipo de dieta como Paleo, sem glúten ou qualquer outro, fornecer os detalhes sobre o conteúdo nutricional. Com isso, o aplicativo contará os micro e macronutrientes na comida.

    TheDiet Dairy também calculará as calorias, peso, IMC e resumo da dieta. Não apenas fazendo dieta, mas também fazendo exercícios, a contagem de calorias pode estar no controle. Para isso, faça uso de rastreadores de fitness que rastreiam caminhada, passos, cardio e outros. Você pode registrá-los para verificar as calorias queimadas. Até mesmo obter dicas diárias sobre como estar em forma.

    Download meu contador diário de calorias Diet Diet: iOS | iTunes

    Argus Calorie Counter Diet, Atividade, Rastreador de Passo

    Para levar uma vida feliz, o Argus oferece tudo em um único recurso. Argus é gratuito e tem o melhor contador de calorias e um monitor de batimentos cardíacos . Basta se inscrever e preencher os detalhes e metas. Você pode registrar os detalhes da refeição apenas digitalizando o código de barras. Conta com macronutrientes e nutrientes de todos os alimentos da mercearia ou de qualquer restaurante.

    Para ter um dia ativo, mude para o rastreador de alarme de sono para seguir sua rotina de sono. Para queimar calorias, assista a vídeos de exercícios que o Argus cria ao selecionar o horário. O pedômetro de passos, o rastreador GPS de várias atividades, os gráficos de saúde e a análise são mais alguns rastreadores. O pedômetro é projetado de tal forma que usa menos bateria . Para obter mais ideias e mudar hábitos, leia os artigos e dicas da Argus sobre saúde, peso e condicionamento físico. Se desejar, você pode convidar seus amigos e familiares e se conectar com novos amigos através da rede social .

    Baixar Argus Calorie Counter Diet, Atividade, Rastreador Passo: iOS | iTunes

    Contagem simples de calorias

    Este aplicativo é realmente simples para a contagem de calorias. Apenas inserindo seus detalhes, ele criará um menu de dieta . Ele avaliará o progresso semanal e mensalmente. Ao verificar a ingestão de calorias e queimadas, um ícone na página inicial mostrará o resto das calorias para queimar. O diário alimentar registra as refeições diárias e pode ser exportado para um arquivo HTML ou SQLite. Uma mudança recente no aplicativo é chamada de Simple Diet Dairy . Algumas mudanças, como personalização, ajuste de metas, representação gráfica de nutrientes e contagem total de proteínas na tela inicial.

    Baixe Contagem Simples de Calorias: iOS

    Calculadora de Caloria e Aplicativos de Rastreador de Dieta

    Bem, é bom tomar uma quantidade adequada de calorias em um dia. Mas qualquer excesso que seja normal é sempre veneno. Seu aplicativo Android pode ajudá-lo a rastrear a dieta. Esses aplicativos rastreadores de dieta também vêm com um recurso para calcular suas calorias alimentares. Seja no Android ou no iPhone, esses aplicativos podem escanear os alimentos e calcular as calorias para você. Esses aplicativos de calorias são bons para quem consome alimentos sem pensar nisso. Vamos usar os aplicativos para rastrear sua entrada e avisá-lo quando sua cota diária estiver cheia.

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